宝宝出汗受风了怎么办

活泼好动是孩子们的天性，他们热爱世界的每一个角落，不论是运动还是玩耍，都能见到他们满溢的活力。当他们汗流浃背，全身湿透时，家长们便会开始担忧。这种汗流不止的情况，在中医理论中，我们可以借助小儿推拿的固表止汗手法来应对。

对于家长来说，面对汗流如瀑的孩子，首先要检查孩子的衣物，适当增减衣物以避免孩子受凉。若汗水依旧如瀑布般涌出，那么我们就需要深入了解一种叫做固表止汗的小儿推拿手法。

这种手法并不复杂，主要涉及到四个手指上的穴位：脾经、肺经、肾经以及肾顶。脾经位于小儿拇指的桡侧缘，补脾经是常用手法。家长用左手握住孩子的手，用拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根。肺经在无名指掌面，由指尖向指根方向直推。肾经在小指的掌面偏尺侧一些，从指根推到指尖。肾顶在小指的指尖，用食指、中指轻轻托住小指，用拇指指腹揉小指的顶端。每个穴位推拿约300次，肾顶可揉100~500次。

在进行推拿之前，家长可以在手上抹点润肤露或其他介质以防摩擦。如果孩子不配合，可以在他们睡着的时候进行。这种固表止汗的手法对于自汗或多汗，一般在早上进行；如果是盗汗，则可以在睡前1小时进行。每天操作一次。

值得注意的是，如果在推拿过程中孩子出现感冒、发烧等外感疾病，需要暂停固表止汗的手法，先治疗感冒。等感冒好了，再继续进行。

除了治疗，预防总是重于治疗。我们需要熟悉小儿的生理特点及易感疾病，根据季节做好防护，合理喂养孩子。日常生活中也要逐渐帮助孩子养成好的习惯，避免一些不良习惯的影响。

小儿推拿的固表止汗手法是一种自然、健康的方法，可以帮助孩子们更好地管理汗水，促进他们的健康成长。作为家长，我们需要更多的了解和掌握这种方法，以便更好地照顾我们的孩子。