辞职了医疗保险怎么办

1. 以灵活就业人员身份继续参保

可携带身份证、户口本等材料到当地社保局办理职工医保续缴，或通过微信/支付宝的"城市服务-社保"线上办理。缴费标准通常按上年度社平工资的9%左右计算，可选不同档次。

2. 转为城乡居民医保

需到户籍地或居住地社保经办机构办理，提供身份证、户口本等材料，缴费金额低于职工医保但报销比例也较低。

3. 通过代缴机构缴纳

可委托正规社保代缴公司缴纳五险，但需自行承担全部费用及服务费。

注意事项：

建议尽快选择续保方式，避免保障空窗期。具体政策可咨询当地社保局（电话12333）或通过[百度城市服务]查询办理指南。