保险断交了可以退保吗

一、可退保的特殊情况

1. 达到退休年龄但缴费不足15年：可申请一次性退还个人账户余额（单位缴纳部分不退）

2. 出国定居/注销户口：可终止养老保险关系并退回个人账户资金

3. 参保人身故：个人账户余额可由法定继承人继承

4. 重复缴费：如灵活就业与企业缴费重复，可退灵活就业部分

二、不可退保的常规情况

三、退保注意事项

1. 损失较大：退保后缴费年限清零，重新参保需从头计算

2. 医保影响：退保将中断医保待遇

3. 流程复杂：需携带身份证、保单等材料到社保局办理审核

建议退保前咨询当地社保局，评估长期保障需求。灵活就业人员退保仅能退回约40%个人账户金额（如10万保费退4万）。