外痔变大了怎么办

患者问：“医生，我在洗澡或擦屁股时，突然摸到肛门口附近有柔软的肉块，这是什么？”针对这个问题，我们来详细一下。

出现在肛门口附近的柔软肉块可能是外痔的一种表现。外痔分为四种类型：赘皮外痔、炎性外痔、血栓外痔和静脉曲张性外痔。其中，赘皮外痔和静脉曲张性外痔通常表现为无痛、柔软、不出血的肉块。

赘皮外痔的特点在于其疙瘩柔软，几乎无痛感，也不会出血。它的颜色与周围皮肤相近，不易引起注意。有些患者可能会觉得便后屁股擦不干净。而静脉曲张性外痔在排便时，会因静脉丛充血而显得较为突出，便后则会逐渐恢复原来的大小，其特点也是柔软、无痛、不出血，与皮肤颜色接近。

除了外痔，肛门口附近的肉块还有可能是尖锐湿疣或低位带蒂息肉等。尖锐湿疣通常表现为米粒至菜花状的小肉粒，可能伴有瘙痒和异味。而低位带蒂息肉则可能表现为质地较脆、易出血的鲜红色肉块，一般无痛感。

那么，这两种痔疮（赘皮外痔和静脉曲张性外痔）的形成原因是什么呢？它们通常与久坐、上厕所时间过长、长期用力以及饮食习惯有关。喜欢吃辣的人更容易患上这类痔疮。女性在孕期，由于胎儿的压迫，也可能诱发外痔。

对于预防这类痔疮的方法，主要包括避免久坐、久蹲，保持大便柔软通畅，少吃辣椒等刺激性食物，每天用温开水清洗肛门。适当的提肛运动也有助于预防痔疮的发生。

至于治疗方法，由于赘皮外痔和静脉曲张性外痔通常无痛、不出血，只需注意日常饮食和生活习惯，每天用温水清洗即可。如果出现红肿、疼痛、变硬等症状，应及时寻求经验丰富的肛肠科医生的帮助，以确定是否需要治疗。

肛门口附近出现柔软肉块的患者不必过于惊慌，但在日常生活中要注意观察，保持良好的生活习惯，如有异常及时就医。