帮我停社保 我要停社保怎么办

一、单位停保（适用于离职等情况）

1. 自动停保：离职后原单位需在15天内办理社保减员手续，社保会自动暂停。

2. 线下办理：单位需携带解除劳动合同证明、员工身份证复印件、《社会保险减员表》等材料，到社保经办机构办理停保。

3. 线上办理：单位登录当地社保官网，通过网上申报系统提交停保申请，无需线下跑腿。

二、个人停保（灵活就业或个体参保）

1. 线下办理：携带身份证、社保卡到社保局填写停保申请表，申请封存养老保险账户。

2. 线上办理：登录当地社保服务平台或APP，选择“停保”选项提交申请，审核通过后即可停缴。

注意事项

若需进一步了解具体操作细节或地区差异，可拨打社保热线12333咨询。