社保中间停了10年需要补吗

一、单位参保人员

1. 单位原因导致中断：如果是用人单位未按时缴纳，可以要求单位补缴，但需承担滞纳金。补缴流程需单位提交申请材料（劳动合同、工资表等）到社保经办机构办理。

2. 个人原因中断：通常无法补缴，只能继续缴纳至满15年。

二、灵活就业/个人参保

三、补缴注意事项

1. 滞纳金：补缴通常需按日加收0.05%滞纳金。

2. 年限计算：养老和医疗需分别累计满15年、20-25年（各地不同）才能享受待遇。

3. 退休年龄：若退休时未满15年，可延长缴费或转入城乡居民养老保险。

四、建议操作

1. 咨询当地社保局：补缴政策因地而异，例如重庆、吉林曾有一次性补缴政策。

2. 准备材料：身份证、明、历史参保记录等。

若需进一步了解补缴流程或法律依据，可参考《社会保险法》相关规定。