餐后血糖21怎么办

在面临血糖飙升的情况下，无论是新发现的糖尿病患者还是已经在控制中的患者，都应引起高度重视。当前血糖状况已经无疑达到了糖尿病的确诊标准，属于较为严重的血糖升高情况。

对于血糖高达到这种程度的患者来说，常见的症状可能并不明显，因此有些朋友可能会忽视其严重性。但实际情况是，空腹血糖超标两倍以上，餐后两小时血糖超标近三倍，糖化血红蛋白水平肯定也不低。这样的高血糖状况不仅可能导致酸中毒、电解质代谢紊乱等急性糖尿病并发症的风险增加，还可能对身体健康造成长期不良影响。

对于新发现的糖尿病患者，首先需要确定自己属于1型糖尿病还是2型糖尿病，因为不同类型的糖尿病需要采取不同的应对措施。对于常见的2型糖尿病，患者应在专业医生的指导下，通过控制饮食、加强用药等方式积极控制血糖。在血糖得到控制之前，建议暂时避免剧烈运动，以免引发健康风险。用药方面，可能需要加用胰岛素来加强血糖控制。是否长期使用胰岛素需要根据患者的具体情况以及胰岛细胞功能来决定。

对于已经在控制血糖的糖尿病患者，如果血糖仍然飙升到这一水平，说明原有的控制方案可能需要调整。患者需要审视自己的生活方式是否符合糖尿病控制的要求，包括饮食控制、运动锻炼以及是否按时按量服用降糖药等。如果存在严重的并发症或胰岛功能较弱，可能需要长期使用胰岛素来控制血糖。

面对这样的血糖升高情况，无论是新患者还是老患者，都需要结合自身的实际情况，采取个性化的降糖措施来积极控制血糖，以降低长期高血糖带来的急性和慢性并发症风险。这不仅是糖尿病患者的责任，也是对自己健康生活的守护。只有通过合理的饮食、运动、药物控制以及生活方式调整，才能有效管理糖尿病，享受健康的生活。