首先，要注意空腹的问题。空腹是优生优育体检注意事项之一，因为检查之中要涉及到抽血等一些项目，因此在体检的当天，大家不要注意不要吃早饭。
其次，要注意克制不良嗜好。对于男方来说，如果有吸烟、酗酒嗜好的，应该立即停止。这是因为，男方的精子非常容易受到外部环境的影响，而饮酒的影响可以长达三个月，抽烟的影响能够长达一个月之久。同时，在计划体检之前，要改善不良的习惯，如熬夜等。
其三，要注意时间的选择。对于女方来说，因为优生优育体检会涉及到白带取样检查，因此时间最好是选择在月经干净3-7天后。同时，女方打算孕育一个宝宝，还要保障食物的营养基础，因此要合理搭配膳食，多吃一些有影响的东西，少吃辛辣食物，要坚持早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原理。
综上就是关于优生优育体检注意事项的相关说明，优生优育体检项目对孕育宝宝来说，是有着很大的意义的，在孕检中，可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题，进而进行早避免。因此，大家一定要重视这个环节，这样才能够为为宝宝创造一个非常好的条件。
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